自己開示と自己呈示

みなさんこんにちは！

今回は社会心理学における基礎でもある、

自己開示と自己呈示について説明していきたいと思います！

1日にたったの5分で幸せ度アップ！「3つの良いことワーク」のスゴさ

みなさんこんにちは！

今回の記事は、日常生活で実際に役立つ心理学の知識や研究を紹介するシリーズです！

今回はポジティブ心理学の知見から、「3つのいいこと」ワークを紹介します。

やり方を説明する前に、「3つのいいことワーク」をやることで得られる効果についてお話しします。

このブログについて

みなさんこんにちは。

このブログは、

①臨床心理士や公認心理師に合格したい方

②指定大学院の合格を目指している方

③とりあえず心理学に興味がある、勉強してみたい！という方

などなど、しっかり心理学の勉強をしたい方から軽く心理学に触れてみたい方まで、幅広い方に向けて、私が勉強した心理学の知識を共有する目的で作成しているものです。

古典的条件づけ（レスポンデント条件づけ）【学習心理学】

この記事では、基礎心理学の中でも特に基本中の基本であり、臨床心理士試験等でも頻出する古典的条件づけについて説明していこうと思います。

【キーワード】長期記憶【認知心理学】

短期記憶を説明する際に紹介したように、アトキンソンとシフリンの記憶の多段階貯蔵モデルでは、感覚貯蔵庫と短期貯蔵庫そして長期貯蔵庫の3つの貯蔵庫が記憶のモデルとして想定されています。

【キーワード】統合失調症【臨床心理学】

概要

統合失調症は内因性の精神疾患である。

2002年に名称が変更になる以前は「精神分裂病」と呼ばれていた。

また、DSM-5では「統合失調症スペクトラム障害」に分類されている。

はっきりとした原因はわかっていないが、先天的に持っている素因（遺伝的要因）に後天的な要因（環境的要因）が組み合わさって発症するものと考えられている。

【キーワード】カクテルパーティー効果【認知心理学】

ある状況でいくつかの音が存在している場合、その複数の音の中の特定の音だけに選択的に注意を向けると、その特定の音だけをはっきりと明瞭に聞き取ることができます。

こうした現象はカクテルパーティー効果と呼ばれます。

【キーワード】短期記憶【認知心理学】

アトキンソンとシフリンは記憶の構造モデルを提唱しており、

その一つに多段階貯蔵モデルがあります。

このモデルでは、感覚貯蔵庫、短期貯蔵庫、長期貯蔵庫の3つ記憶の貯蔵庫を想定しています。